Self défense

La SMA (Stratégie et Maitrise d’Adversaire) est une discipline de self défense de conception moderne mais d’inspiration ancienne.

Développée et perfectionnée en tant que discipline sportive, la SMA permet une préparation psychologique et physico technique du pratiquant.

Polyvalente, elle contient un enseignement à base de percussions, moyens de contrôle, travail au sol.

Elle fait aussi une large place à l’étude psychologique de la gestion du stress.

Séances :

=> les lundis de 19h30 à 21h

=>mercredis de 19h00 à 20h30

A partir de 16 ans
Dojo de Luynes salle du Rez de chaussée.
Rue Saint Venant

Contact: sma.asluynes@gmail.com
Tarif: 140€

Bureau 2025 – 2026

Président :………… Florent Delassus

Trésorière : ……….Mélanie Dos Santos Lopes

Secrétaire :…………Maxime LEFRANÇOIS