Association Sportive Luynoise

KARATE              Saison 2022 – 2023

mise à jour 21/10/2022

A partir de 6 ans

Signification des mots : kara « vide », te « main », do « la voie », soit « la voie de la main vide »

Le karaté est un art martial à mains nues qui permet, grâce à un entrainement rationnel, d’éduquer le corps et l’esprit de telle sorte qu’il puisse trouver une réponse appropriée à toute forme d’agression. Il met à disposition du pratiquant un éventail technique très large basé sur les armes naturelles du corps humain : pieds, poings, coudes, genoux etc…

Le karaté est aussi une philosophie de vie où l’on introduit le respect, le contrôle de soi et l’application d’un code moral. Il apprendra également à développer les réflexes, et à coordonner les mouvements de son corps, autant d’éléments qui contribueront à son épanouissement. Au fur et à mesure le pratiquant acquerra confiance en lui.

Pour les enfants : le karaté est une activité physique de combat permettant à l’enfant de développer, entre autres, la latéralisation, la souplesse, l’équilibre, la vitesse, le respect d’autrui, la rigueur.

COURS :

au Dojo rue Saint Venant                                           Localisation du Dojo

Baby Karaté : à partir de 4ans

Éveil du corps par la découverte ludique de la motricité : « Écoute, Respect et Partage » sont les piliers du Baby Karaté.

le vendredi de 17h30 à 18h15

Tarif  à l’année = 112 euros

Karaté :

6/12 ans : le mercredi de 18h à 19h et le vendredi de 18h30 à 19h30

à partir de 11 ans : le mercredi de 19h à 20h et le vendredi de 18h30 à 19h30

Tarif à l’année :

• à partir de 187 € (enfants)
• à partir de 197 € (ados/adultes)

Body Karaté :

C’est une pratique qui allie des techniques de karaté à de la musique.

Pour tirer le meilleur parti du potentiel corporel, le Body Karaté recourt à des postures, des mouvements, des enchaînements qui exigent une discipline mentale tout autant que physique.

Cette activité assouplit le corps et détend l’esprit tout en permettant une remise en forme et le développement d’une bonne condition physique.

le vendredi de 19h30 à 20h30

Tarif à l’année : 140 euros

ENSEIGNANTS :

Jonathan COUINEAU, Daivy MAZURAIS, instructeurs fédéraux.

CONTACTS :

vmerlin@sfr.fr

06.68.21.01.44

Site : www.karateluynes.clubeo.com

Facebook : ASL Karate Luynes

Bureau 2021-2022