Cap* Trail Luynes s’adresse à des sportives et sportifs de tous niveaux qui désirent courir ensemble sur tous types de parcours (route ou chemin) et toutes distances.
Sur route, du 5 km jusqu’au marathon.
Sur chemin, du cross-country jusqu’à l’ultra trail.
*Cap : Course à Pieds
Horaires des entraînements :
TRAIL
– Lundi 19h : Footing en autonomie Rdv 18h55 au gymnase
– Mardi :
groupe 1 : 19h Footing + 19h15 à 20h30 PPG Rdv 18h50 au Dojo.
groupe 2 : 19h40 Footing + 20h15 à 21h PPG Rdv 19h30 au Dojo.
– Jeudi 18h30 : travail des fondamentaux de la course à pied Rdv 18h25 au Gymnase.
– Dimanche 8h30 (été)/9h00 ( hiver) : Sortie en groupe Rdv 5 mn avant le départ.
MARCHE ACTIVE
– Mardi
groupe 1 : 19h Marche (avec encadrement) + 19h15 à 20h30 PPG Rdv 18h50 au Dojo.
groupe 2 : 19h40 Marche (sans encadrement) + 20h15 à 21h PPG Rdv 19h30 au Dojo.
– Jeudi 18h30 travail des fondamentaux de la marche active Rdv 18h25 au Gymnase.
– Dimanche 8h30 (été)/9h00 ( hiver): Sortie en groupe Rdv 5 mn avant le départ.
Nous contacter :
mel : captrailuynes@gmail.com
sur notre site : http;//captrailuynes.e-monsite.com/
Bureau 2021 – 2022
| Président | PENINON | Brice |
| Secrétaire | BEZIAUD | Denis |
| Secrétaire adjointe | ||
| Trésorier | BURDIN | Jean-Jacques |
| Trésorier adjoint | ||
| Représentant ASL titulaire | BENNEVAULT | Jacky |
| Représentant ASL remplaçant |
envoi en cours...