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    Cap* Trail Luynes s’adresse à des sportives et sportifs de tous niveaux qui désirent courir ensemble sur tous types de parcours (route ou chemin) et toutes distances.
    Sur route, du 5 km jusqu’au marathon.
    Sur chemin, du cross-country jusqu’à l’ultra trail.
    *Cap : Course à Pieds

     Horaires des entraînements :

    TRAIL

     Lundi 19h : Footing en autonomie Rdv 18h55 au gymnase

    – Mardi :

    groupe 1 : 19h  Footing + 19h15 à 20h30 PPG Rdv 18h50 au Dojo.

    groupe 2 : 19h40  Footing + 20h15 à 21h PPG Rdv 19h30 au Dojo.

    – Jeudi 18h30 : travail des fondamentaux de la course à pied Rdv 18h25  au Gymnase.

    – Dimanche 8h30 (été)/9h00 ( hiver) : Sortie en groupe Rdv 5 mn avant le départ.

    MARCHE ACTIVE

     Mardi

    groupe 1 : 19h  Marche (avec encadrement) + 19h15 à 20h30 PPG Rdv 18h50 au Dojo.

    groupe 2 : 19h40  Marche (sans encadrement) + 20h15 à 21h PPG Rdv 19h30 au Dojo.

    – Jeudi 18h30 travail des fondamentaux de la marche active Rdv 18h25  au Gymnase.

    – Dimanche 8h30 (été)/9h00 ( hiver):  Sortie en groupe Rdv 5 mn avant le départ.

    Informations complémentaires, actualité de la section :

    sur notre site : captrailuynes.e-monsite.com

    Bureau 2019 – 2020
    Président ROGUET Guillaume
    Vice-président PENINON Brice
    Secrétaire LE QUILLEUC  Véronique
    Secrétaire adjointe MOULINOU Elisabeth
    Trésorier BURDIN Jean-Jacques
    Trésorier adjoint GANDOUIN Jérôme
    Représentant ASL titulaire BENNEVAULT Jacky
    Représentant ASL remplaçant ROGUET Guillaume

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