Saison
2021 – 2022
Mise à jour du 30 juin 2021
Chère adhérente, cher adhérent,Cette année bien particulière s’achève à peine qu’il faut déjà penser à la rentrée… sportive bien sûr ! Plus que jamais nous aurons besoin de nous défouler, de dérouiller nos articulations ankylosées et retrouver notre souplesse d’avant le Covid. |
Pour vous inscrire :Télécharger la feuille d’inscription .Voir les tarifs et les modalités pour remplir vos 3 chèques.
Prévoir un certificat médical.Apporter l’ensemble de ces documents au Forum des Associations qui se tiendra le samedi 4 Septembre de 9h à 15h30 au Parc des Varennes (Les granges).
Vous pouvez télécharger : |
Tous les membres du Bureau vous souhaitent un bel été et de belles retrouvailles en famille ou entre amis.
Le Bureau : Annie, Julia, Ratiba, Mireille, Hélène, Elisabeth.
PS : A noter dans vos agendas la date du 8 octobre au soir, date retenue pour notre AG.
LES HORAIRES
Cours du MATIN
Lundi 9h30 Fitness Doux LEA
Lundi 10h30 Gym douce adaptée *
Mardi 9H Fitness
Mardi 10H Pilates MATHILDE
Mardi 11H Fitness doux
Jeudi 9H Fitness
Jeudi 10H05 Fitness doux LEA
Jeudi 11H10 Fitness doux + Stretching
* GYM DOUCE ADAPTÉE : cours destiné aux personnes qui désirent conserver (ou retrouver) leur autonomie en bougeant tout en douceur grâce à un travail personnalisé : posture corporelle, équilibre, renforcement musculaire, coordination des réflexes, mémoire.
Cours du SOIR
Lundi 18H15 Fitness
Lundi 19H15 Fitness CHRISTOPHER
Lundi 20H15 Stretching
Mercredi 17H50 Pilates LAURE
Mercredi 18H55 Fitness
Jeudi 18H00 Pilates
Jeudi 19H15 Fitness PATRICIA
Jeudi 20H15 Step
Pour nous contacter : asl.gymadultes@gmail.com
| Bureau 2020 – 2021 | ||
|---|---|---|
| Présidente | MALZOPPI | Annie |
| Secrétaire | HALLAIS | Elisabeth |
| Secrétaire adjointe | CHATEAU – MASSEL | Hélène |
| Trésorière Trésorière adjointe | THOMASSEAU LEPRON | Julia Ratiba |
| Représentante ASL | DUPONT | Mireille |
envoi en cours...